Pasto: HP lead articles

۱- په طبیعي تیلو مو کوپړۍ مالش ( مساج ) کړۍ . مالش په کوپړۍ کې د وینې جریان تیزوي او ستاسو د ويښتو بېخونه فعالوي چې ورسره مو نه یوازې د ويښتو د توییدو مخه نیول کیږي. بلکې ويښته مو تازه ،ښکلي او صحتمند ښکاري. تاسو هره ورځ د څو دقیقو لپاره خپله کوپړۍ پر لاس مساج ( مالش ) کولی شئ. په اندریوډ ټیلفون کې له دې ځایه یاران اپ ښکته کولی شئ. او د انټرنیټ په کمه ډیټا د یاران لیکنې لوستلی شئ ددې لپاره چې د کوپړۍ مساج مو نور هم ګټور شي، نو ځینې طبیعي تیل لکه د شړشمو، زیتونو او یا بادامو تیل ورسره وکاروئ او له دې تیلو سره د خپلو ويښتو بیخونه مساج کړئ. ۲- ښايي دا درته عجیبه ښکاره شي خو د اوږې ، پیاز او یا هم زنجفیل څخه ایستلې اوبه د ويښتو پر بیخونو ( کوپړۍ ) مږل ستاسو ويښته تازه کولۍ او د غورځیدو مخه یې نیولی شي. په یاد لرئ یو له دې څخه وکاروئ ، هیڅکله یې سره مه ګډوئ . تاسو کولی شې چې د شپې له خوا د اوږې، پيازو او یا هم زنجفیلو څخه ایستل شوې اوبه پر کوپړۍ پریږدئ او سهار یې ووینځئ . دا کار اسانه نه ده ، خو ګڼو خلکو ترې ښه نتیجه تر لاسه کړې . ۳- شین چای ؛ پر خپلو ويښتو شین چای ومږۍ. شین چای انتي اکسیډنټز (anti-oxidants ) لري چې د ويښتو د توییدو مخه نیسي او ويښته ورسره وده کوي. تاسو کولی شئ دوه پاکټه شین چای په یوې پیالې تودو اوبو کې واچوئ. کله چې سوړ شو، پر ويښتو یې ومږئ . یو ساعت یې پریږدئ او , ...ادامه مطلب

له وخت څخه مخکې د ويښتو سپینیدل، اوس یوه زیاتیدونکې اندېښنه ده. ان ځینې لس کلن ماشومان هم د وېښتو د سپینیدو شکایت کوي. ډاکتر سچن ګویل چې د ويښتانو متخصص دی وايي، څو کاله مخې دا ډیره نادره وه چې په ځوانۍ کې دې د چاويښته سپین شي. خو اوس دا پېښې د هرې ورځې په تیریدو زیاتیږي، چې د نوموړي یې یو لوی سبب ستریس یا اندېښنه بولي. په اندریوډ ټیلفون کې له دې ځایه یاران اپ ښکته کولی شئ. او د انټرنیټ په کمه ډیټا د یاران لیکنې لوستلی شئ د افغانستان په څیر ټولنې چې جګړې ، بې وزلۍ او طبیعي افاتو زپلې، اندېښنه، تشویش او رواني ستونزې په کې د خلکو د ورځني ژوند مهمه برخه ده. او همدا اندېښنه د نورو ګڼو ناروغیو سربیره د بې وخته ويښتو د سپینیدو سبب کیږي هم. ویښته څنګه سپینیږي؟ د هر ویښته فولیکل (follicle ) یا ب,سپینیږي؟ ...ادامه مطلب